top of page

DÝCHEJTE 
VE VODĚ

Podpořte projekt rozšíření Holos Centra o terapeutický bazén. 

HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ
VE VODĚ

Příčiny toho, proč se nám někdy v životě nedaří dobře, nemusí být vždy na první pohled patrné. Mohou to být traumata z nejrůznějších situací, které jsme prožili v nedávné době nebo i v dětství. Mohou to být emoce, jež si nedovolíme vyjádřit. Může to být i porodní trauma, které se do nás otisklo, když jsme přicházeli na svět. 

Trauma prožité při porodu s komplikacemi či císařským řezem, může být příčinou mnoha duševních onemocnění v dětství i v dospělosti.

 

Tyto duševní potíže je možné léčit pomocí techniky holotropního dýchání, která umožní vrátit se k traumatické situaci a s patřičnou podporou ji znovu prožít. Týká-li se trauma porodu, ještě účinnější je prožitek ve vodě, neb jak známo, od okamžiku zplození se vyvíjíme v matčině lůně ve vodním prostředí, a to až do okamžiku našeho narození. 

Holotropní dýchání ve vodě lépe zpřístupňuje zážitky porodního traumatu a urychluje uzdravení, a to jak dětí, tak i dospělých.

O technice holotropního dýchání ve vodě jsme natočili film, který je volně dostupný. Děkujeme všem účastníkům semináře, že svolili s jeho natáčením. Kromě filmu zde najdete i další videa z přednášek či konferencí na téma porodního traumatu, holotropního dýchání a holotropního dýchání ve vodě. 

VÍCE INFORMACÍ NA VIDEÍCH

Holotropní dýchání ve vodě / Holotropic breathwork in water - Holos

Holotropní dýchání ve vodě / Holotropic breathwork in water - Holos

Přehrát video
Holotropní dýchání ve vodě / Holotropic breathwork in water - Holos
37:24

Holotropní dýchání ve vodě / Holotropic breathwork in water - Holos

Dokument Holosu o technice holotropní dýchání ve vodě. Holos (2013) Možnost zvolit české nebo anglické titulky v nastavení. You can choose english subtitles in video settings. Grafické studio Aleš Orlík. Anglické titulky: Petra Czabanová. MUDr. Milan Hrabánek je certifikovaným instruktorem holotropního dýchání, přímým žákem Stanislava Grofa s mnohaletou praxí. Tuto techniku dále rozvíjí a zřejmě jako první na světě přišel s technikou holotropního dýchání ve vodě, kterou úspěšně praktikuje již řadu let. Jak dlouholeté zkušenosti MUDr. Hrabánka ukázaly, vodní prostředí umožňuje ještě hlubší prožití holotropního procesu, včetně materiálu perinatálních matric a transpersonálních zážitků. V roce 2013 sdružení Holos natočilo o této technice dokument. Dokument divákům z řad odborné i laické veřejnosti přináší autentický záznam ze semináře holotropního dýchání ve vodě, který se konal v Metylovicích v dubnu 2013 u příležitosti Mezinárodního dne holotropního dýchání. Dokument vytvořilo občanské sdružení Holos ve spolupráci s grafickým studiem Aleš Orlík. Jedná se o vůbec první dokument na světě, který představuje tuto jedinečnou terapeutickou techniku, která má velký potenciál nejen pro proces sebepoznání, ale i pro léčbu některých duševních onemocnění, především pak psychospirituální krize. Cílem dokumentu je ukázat význam této techniky a její pozitivní účinky na duševní zdraví. Zároveň je výzvou k celospolečenské diskuzi o přístupu české psychiatrie k problematice transpersonální psychologie, holotropního dýchání jako léčebné techniky a psychospirituální krize.
bottom of page